Palestra de 1 de setembro de 2013 no Festival do Limão/Sobreiro- Mafra
O QUE É
O «REIKI»?
*
Parte 1
No passado dia 1 de setembro, tive a enorme honra de poder falar, durante algum tempo, sobre Reiki, no palco do Pavilhão da Liga de Amigos do Sobreiro, em Mafra.
Permitam-me, pois, expressar, aqui, antes de mais, a minha imensa gratidão a todos aqueles que assistiram à palestra, desejando, de coração, que tenha conseguido
“tocá-los”, pelas palavras, com a “energia do Reiki" e agradeço, ainda:
- À ZEN &
TERAPIAS – Instituto de Medicinas Alternativas, Naturais e Anti Stress, na pessoa da Exma. Senhora Trindade Caneira, minha estimada amiga, que muito admiro.
- Aos Organizadores do
Festival do Limão e, em especial, à Lili e Rogério pela atenção, e disponibilidade com que nos brindaram.
- Ao representante da Associação Portuguesa de Reiki – Monte
Kurama, Exmo. Senhor Eng.º António
Iglésias, pela sua intervenção, esclarecimentos e partilha da sua vivência
pessoal com o Reiki.
- Às minhas estimadas amigas Clara, Dália e Inês, pela vossa disponibilidade e por terem,
demonstrado, no palco, durante a realização da palestra, como se processa uma
sessão de Reiki.
- À minha adorada filha Diana,
que nos seus 11 anos, sem hesitações, demonstrou, também, publicamente, a simplicidade
da prática do Reiki.
- Ao meu marido, filho e amigos por estarem sempre tão presentes na minha vida
em todas as ocasiões.
De coração, para todos vós:
Entre as pessoas que assistiram a
esta palestra, existiam pessoas com formação em Reiki, pessoas que tinham uma
ideia imprecisa sobre o Reiki e outras, que nada sabiam sobre o que era o
Reiki.
Porquanto, embora muito se fale
acerca do Reiki, é difícil explicar a
quem nunca percecionou os seus efeitos, o que é, ou em que consiste, a
energia Reiki.
Efetivamente, quando questionados
sobre o que é o Reiki, muitos de entre nós (inclusive aqueles que já têm
formação em Reiki) limitam-se, regra geral, a traduzir o significado dos seus
ideogramas (REI+KI), acabando por sugerir que a pessoa venha, futuramente, a
experimentar uma sessão.
Sendo que, muitas pessoas rejeitam
qualquer abordagem ao REIKI por o associarem, erroneamente, a qualquer tipo de
obscurantismo, esoterismo ou religião.
Não é fácil explicar, por palavras,
o que é, afinal, o «Reiki» …
John R., meu prezado Amigo, Mestre
de Reiki, recomendara-me no dia anterior à Palestra que utilizasse a linguagem
dos “simples”, porque só assim, seria
fiel à simplicidade inerente ao Reiki.
A si John, que entrou na minha vida
como Mestre de Reiki, para me reconduzir à minha verdadeira “morada”, sou, imensamente, grata.
Feitas estas notas introdutórias, partilho, pois aqui, convosco, a visão que tenho do que é o REIKI, tendo presente – o que saliento - que a energia universal que nos alimenta, nutre e entrelaça, é muito mais do que tudo aquilo que qualquer um de nós possa, alguma vez, tentar dizer ou expressar acerca dela…
O Reiki não se resume, nem limita, a
técnicas ou rituais, nem é passível de ser explicado ou ilustrado nos melhores
livros, ainda que tenham sido escritos pelos mais eloquentes e persuasivos
Professores/Mestres de Reiki…(e quase que me atreveria a assegurar que todos os
livros de Reiki que já li, foram, seguramente, escritos na profundidade da alma
…).
Todas as pessoas podem experimentar
e sentir uma terapia de REIKI…todas as pessoas podem fazer um curso de
iniciação ao REIKI…
Mas, a Energia Reiki só consegue,
verdadeiramente, ser apreendida na sua integralidade, com a própria alma…porquanto, para compreender o REIKI, temos
– inevitavelmente - de olhar para dentro de nós mesmos e descobrir quem
realmente somos nós…
- Acha que está preparado(a) para descobrir quem,
verdadeiramente, é?
«Homem,
conhece-te a ti mesmo.»
(Inscrição do Templo de Delfos - Sócrates)
(Inscrição do Templo de Delfos - Sócrates)
“O
REIKI é simples de sentir,
simples
de transmitir,
mas tal como tudo o que é simples,
difícil
de explicar…
É
preciso viver a energia reiki, senti-la.” (Mikao Usui)
É, pois, partindo destes
pressupostos que tentarei, agora, transmitir-vos o que é o REIKI:
- O REIKI é a pedra, o alicerce do crescimento individual, um verdadeiro convite à felicidade.
- O REIKI é uma filosofia de vida, refletida pelos seus cinco princípios.
- O REIKI é um sistema de auto sanação e de reequilíbrio bioenergético.
- O REIKI é uma prática de saúde japonesa;
Em suma, e como dizia o Dr. Mikao
Usui:
Trata-se pois, aqui, verdadeiramente, de falar sobre saúde e doença e de vos pedir que, com o REIKI e através do REIKI, passem a "olhar" a saúde e a doença, "com outros olhos"...
Convido-vos, pois, a reflectirem,
durante algum tempo, sobre algumas afirmações:
“O homem só adoece na totalidade.
Mesmo se a doença for localizada, o ser humano
expressa: eu estou doente.”
(Renato
del Sant – médico psiquiatra)
Ora,
As ciências médicas modernas estimam que entre 80 a 90% de todas as doenças são causadas por «stress» (o termo stress vem do inglês e significa: pressão, esforço).
- Sim, meu amigo(a) leu bem: 80 a
90% de todas as “doenças” são causadas pelo «stress» …
E sob «stress» as atividades hormonais tornam-se aceleradas,
desequilibrando todo o sistema endócrino.
O sistema endócrino é o responsável pela
produção e secreção de substâncias chamadas “hormonas”, que, através da circulação sanguínea, chegam a todas as células
do corpo. O seu bom funcionamento é sinónimo de saúde.
Como afirma Lauro Trevisan no livro “O poder Infinito da sua mente 2”:
- “O stress não é
resultado de atividades intensas e
sim do significado
que o indivíduo dá a essas atividades.”
- “Se a doença está
em você, logicamente a causa é você. “
É, pois, absolutamente,
necessário olhar a doença com outros “olhos”…e “olhe” que vale a pena
refletir…não será fácil, mas asseguro-lhe, que vai valer a pena, pela sua
saúde…
“Entre os médicos
mais bem informados e outros profissionais empenhados na defesa da saúde, há
uma crescente tendência para aceitar a teoria de que todas as doenças começam
quando o cérebro do indivíduo se encontra em estado de esgotamento.
Por outras palavras,
é fato bem conhecido que quem possui um cérebro inteiramente são e vitalizado,
está praticamente imunizado contra todas as formas de doença. “
Nós, seres humanos, vivemos fora de nós, distraídos, dispersos,
focalizados nas impressões, perceções, preocupações do dia a dia, evocando
memórias de eventos do passado, preocupados com o futuro...
Vivemos como um pêndulo, balançando no sentido do
passado e futuro, olvidando que a vida de que hoje disfrutamos existe, apenas,
no presente, no agora, neste exato instante…
O passado é lá atrás, num País distante…
O futuro é bem lá à frente, quiçá numa galáxia
distante…afinal, como soe dizer-se: “o futuro a Deus pertence.”
Estamos em toda a parte, exceto na nossa autoconsciência, na consciência daquilo que somos na realidade...
Verdadeiramente, não sabemos quem somos…porque
existimos fora de nós...
Uma das maiores descobertas do seculo XX foi a
importância das atitudes, emoções e crenças na saúde (medicina mente-corpo).
E, nós somos o que pensamos…
Ter consciência de
que, podemos, cada um de nós, eu e você, ter “domínio” e controle sob o estado
de “doença” alterando o nosso estado de consciência é o início do nosso processo
de cura…
(a continuar…)
Venda do Pinheiro, 08 de setembro de 2013
Texto escrito conforme
o Acordo Ortográfico - convertido pelo Lince.
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