- Fazer dieta e cuidar do corpo físico, não basta! E a sua mente?

Pois é. Fazer dieta e cuidar do corpo físico, não basta.

Quantos, de vós, se preocupam em manter a mente sã, com vitalidade, energia e harmonia? Quantos se preocupam em compreender a si mesmos e à sua própria mente?

Provavelmente, muito poucos.

Neste workshop,  o pensamento é o instrumento de reflexão.

Na escola, desde a infância ensinaram-nos o que pensar, mas não nos ensinaram a pensar, nem a conhecer, por nós, os processos da mente, os seus conteúdos, os seus movimentos.  

Estamos tão condicionados, tão manipulados que continuamos a percorrer os mesmos caminhos de outrora, em termos existenciais.
Continuamos violentos, a competir uns com os outros, a criar hierarquias, muros e separação, a reagir com agressividade, a magoar-nos, mutuamente,  e a fecharmo-nos, cada um de nós, nos nossos ilusórios lugares de segurança e de conforto.

E o que é que vemos?
O caos!

Em boa verdade: como pode ser feliz, sem se conhecer, verdadeira e profundamente, a si mesmo?

Como pode deixar de se sentir "desorientado", "desencantado" e até doente, se já fez, tantas formações, gastou tanto dinheiro e energia e, volvido o "encanto"  e a "febre" de cada formação, voltou ao mesmo ponto de sempre?

Ou, talvez tenha até sentido, alguma diferença. Oxalá, que sim!

Seja como for, não basta.
Não é suficiente.

A compreensão do conteúdo dos cursos de Reiki é, a maior parte das vezes, meramente do foro verbal, intelectual. A repetição das técnicas torna-se mecânica, repetitiva.

Não chega para operar a pretendida mudança interior.

E, de facto, quando as vicissitudes chegam (perdas, conflitos, agonias, incompreensão), manifesta-se o mesmo padrão de sempre: o sofrimento...

Essa, é a verdade.

De facto, como pode ser feliz, sem se conhecer, verdadeira e profundamente, a si mesmo?

Como pode a sua vida ser harmoniosa, se não conhece o seu próprio processo de pensar, a natureza e o movimento do seu pensamento? Se não se conhece a si mesmo!

Se nao se conhece a si mesmo, nem ao seu próprio processo de pensar, tudo, em si, se manifesta vago e nebuloso.

E, mais tarde ou mais cedo, senti-lo-á de forma, mais ou menos, pungente.

O autoconhecimento é o caminho para a felicidade.

Muitas pessoas, nem sabem, o que significa...

É preciso amar-se a si mesmo, deveras, para o compreender.

E é preciso compreender o Amor, para poder amar-se...

Se conhece a filosofia simples do Reiki, sabe que a honestidade é a base, o começo.

O  Mestre Mikao Usui, dizia que o reiki é a arte secreta de convidar a felicidade.

 E é, de facto, uma excelente porta de entrada para o conhecimento de si mesmo.

O Mestre Mikao Usui definiu as coordenadas, para a nossa interioridade: autoconhecimento.

Este, é o princípio e o fim. 

Não busca um resultado.

É um processo.

O autoconhecimento, vivido  de forma séria e honesta, é o  processo que o fará regressar à fonte da vida: a quem, verdadeiramente, é.

E só então, poderá descobrir a Verdade, Deus e o Amor...

 Honestamente, apenas, hoje...


Maria João Vitorino
https://www.facebook.com/events/630451373806063/

- Um verdadeiro Mestre não pode ajudar-nos...

Há uma porta, na vida de cada um de nós, por abrir.

Há uma porta, que todos temos de atravessar: a porta para nós mesmos. Mas, muitos a desconhecem.

Muitos, partem sem a conhecer.

Outros, têm uma ideia algo vaga de que essa porta existe. Ideia, essa, retirada dos muitos livros já lidos ou das palavras dos "Mestres", ouvidas em mil e uma formações. Esses, perdem-se no embrenhado dos ensinamentos, dos dogmas, dos ritos nunca refletidos, nem questionados.

Estes, tendem a tornar-se algo insensíveis, mecânicos, repetitivos e hão de atingir, apenas, os "resultados espirituais", as experiências, criados pelo desejo da própria mente, resultados esses, que não deixam de propalar e de apregoar.

Mas, se o "resultado espiritual" é desejo, é coisa criada pela mente e não tem qualquer significado. É consabido que a mente, mente.

A mente só pode atuar nos limites do "conhecido" e do seu próprio condicionamento.

Outros, por sua vez, já compreenderam que nenhum Mestre, nenhuma coisa exterior a si mesmos, lhes pode trazer a paz que almejam.
Destes, alguns conheceram "mestres falsificados" (que visam, unicamente, a promoção pessoal) e compreenderam que a verdade e a honestidade são o seu único caminho.

Um verdadeiro Mestre não pode ajudar-nos...
Porque cada um de nós tem de conhecer-se e de compreender-se a si mesmo.

Na verdade, podemos ir ao psicólogo ou ao psicanalista, para descobrir algo sobre nós mesmos, mas isso não é autoconhecimento.

Autoconhecimento não constitui um resultado, um objetivo a atingir.

Autoconhecimento é um processo, para o qual, não há fórmula.

O que importa, é que nos compreendamos a nós mesmos, porque temos, uma vida inteira para percorrer: sózinhos, connosco , mesmos, com os nossos próprios pensamentos.

E, compreendendo quem somos, poderemos, também, compreender os "outros".

Só, cada um de nós, tem a capacidade de se conhecer, profundamente, a si mesmo.

Só, cada um de nós, vive consigo mesmo, 24 horas, a cada dia.

Só, cada um de nós, pode observar-se a si mesmo e aos seus próprios processos internos: de pensar, sentir e de agir nos seus relacionamentos (com as pessoas, as coisas, as suas ideias e crenças).

E, quando nos conhecemos a nós mesmos...

Quando nos conhecemos a nós mesmos, conhecemos, finalmente, o Mestre, em nós…

Apenas, hoje...

Mafra, 22 de janeiro de 2017

Maria João Vitorino